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请集体发福的中国男艺人们康康他吧！(2)
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摘要：他最爱舞蹈，所以他狂练肌肉，他不惜戒酒，每天只吃鸡胸肉，终于练成了0赘肉的身材，羡慕的同时，更加佩服他的毅力。 很多人评价Rain为什么跳舞那么
他最爱舞蹈，所以他狂练肌肉，他不惜戒酒，每天只吃鸡胸肉，终于练成了0赘肉的身材，羡慕的同时，更加佩服他的毅力。
很多人评价Rain为什么跳舞那么轻那么稳，看起来毫不费力。原因并不难理解，需要特别努力管理好身材，控制好身体每块肌肉才能掌握好每个动作的力度。
亚洲舞王的称号更不是空穴来风，那些奖项只是肯定他的表现，评价一个人跳舞好不好，不是看他舞蹈多劲爆、衣服穿的多少、动作多性感···而是同样的舞蹈，他能跳出自己的味道，健康的感觉，就算是外行人都能看出基本功很扎实。
只有对自己、对舞蹈要求严苛、足够自律的人才值得拥有这个称号。
很多人说Rain结婚后就糊了，其实他只是把更多的重心都放回了家庭，在生活里他仍然是非常自律的人。
之前申世镐在综艺上给Rain打电话，诱惑他一起去夜店。
Rain二话不说地拒绝了：年纪都这么大了，我要在家睡觉，你也快休息吧，不是20年前了，别说这些，下次再联络，向大嫂问好，之后果断挂了电话。
如果他不够自律，也许至今依然活跃在荧幕前，对家人的陪伴和责任就会变少，工作赚钱也会成为他不回家的理由。
如果他没有把持好自己，生活在娱乐圈这种充满诱惑力的环境下，很难不被物欲和女人左右。
当然了，他并不是完全不营业了，毕竟钱还是要赚，责任还是要扛起来，他现在转战幕后，专心做他喜欢的音乐、舞蹈，也许这也是他自律的一种表现，至少减少一些跟女明星相处，以另一种形式给金泰熙安全感。
无论何时何岁何处境，Rain都没有忘本，没有忘记自己的责任，没有忘记妈妈留下的遗言，并以像家人像朋友向喜欢他的人证明，喜欢他没有错！
so，中年发福？中年油腻男？在38岁的他这里是不存在的！
不因贫穷而放弃自己，不因失败而自暴自弃，更不因人生完美飘飘然！自律的男人是少年！
其实自律两个字，不只是rain，更是韩国艺人们一个基本的品质。无论男女，即使是上了年纪的老奶奶都会精心打扮自己。
就说前几天惊到我的一个女星，f（x）的朴善伶，她最近变成这样了，被称为韩版吉克隽逸。
据说她最近一口气减重8kg，健康、肌肉线条，完全是另一种美。
身体的每一个细节都写着“告别过去，破茧重生”。
其实她做到今天这样真的很不容易，她从出道就是肌肉+肥肉并存的类型，减掉肥肉很简单，但是把腿上的肌肉疙瘩搞掉确实不简单，看这样的对比，并不是简单打打肉毒素就能实现的。
男星中自律典范更多，羊双手提名元彬，他比Rain还大5岁，今年已经43岁了。这生图是不是有点太绝了！
羊想再叫他一声“嘿，少年，《大叔》之后你已经9年没有新作品了，别浪费这张脸了好吗？出来拍拍戏吧”。
